Простые истории о сложном
20 февраля 2018 Вторник
Погода +2
Подписка на новости
$ 56.34   € 69.90   ¥ 88.76

Материалы с тегом «Фитнес»

Горячие напитки для холодной зимы

Поддержать иммунитет, облегчить простуду или просто приятно провести вечер помогут вкусные и простые в приготовлении горячие напитки. Ловите рецепты!

6 причин начать заниматься фитнесом

То, что заниматься спортом и фитнесом, полезно — знает каждый. Но что конкретно дают регулярные тренировки каждому человеку? Специалисты Orange Fitness знают ответ на этот вопрос.

Тренироваться всего несколько минут в день?

«Нет времени!» — главное препятствие на пути к регулярным тренировкам. Но оказывается, необязательно потеть в зале в течение часа, можно добиться того же эффекта, занимаясь всего по 10 минут несколько раз в неделю.

6 причин начать посещать бассейн

Плавание в бассейне – это один из лучших способов оздоровления и укрепления организма. Какие еще «бонусы» подарит тренировка в воде, и почему нельзя плавать «по-собачьи» – читайте в нашей сегодняшней статье.

5 правил успешных тренировок

Купили карту в фитнес-клуб и ждете, когда появятся первые результаты? Для того, чтобы их добиться, важно соблюдать 5 основных правил.

Мифы о тренировках

Фитнес – неиссякаемый источник разнообразных мифов. Основываясь на ошибочных представлениях о тренировках, достичь своих целей практически невозможно. Мы развенчали 14 самых популярных мифов о фитнесе – эта информация поможет Вам на пути к здоровью и красоте.

Самые полезные из низкокалорийных продуктов

Ограничить количество калорий и дать организму все необходимые для здоровья витамины и минералы кажется непростой задачей. Включите в свой рацион эти продукты, и она будет Вам по плечу!

Фитнес против рака

Множество исследований доказали: физически активные люди реже болеют онкологическими заболеваниями. О том, как и сколько заниматься для того, чтобы защититься от страшного диагноза, — в нашей сегодняшней статье.

Итоги кредитования населения в 2017 году

Итоги кредитования населения в 2017 году

Объединенное Кредитное Бюро (ОКБ) подвело итоги кредитной активности регионов в 2017 г. на основе информации от 600 кредиторов, передающих данные в Бюро. Всего в 2017 г. было выдано 34,82 млн новых кредитов общим объемом свыше 5,68 трлн руб. В годовом…
Авиа Авто Агрокомплекс Банки Бизнес Бизнес Валюта Власть и бизнес Деньги Закон Здоровье Земля Инвестиции Интересно Интернет Карьера Кондратьев Краснодар Крым Кубань Курорты Медицина Недвижимость Новости компаний Образование Общество Пищевка Политика Проекты Промышленность Ростов Связь Сочи Спорт Телеком Технологии Туризм Финансы Фитнес Экономика Эксперты