Простые истории о сложном
19 сентября 2018 Среда
Погода +23
Подписка на новости
$ 67.75   € 79.17   ¥ 98.69

Материалы с тегом «Здоровье»

Какой у Вас тип телосложения?

А знаете ли Вы, что эффективная программа тренировок и питания зависит от типа телосложения? Какой у Вас тип и что нужно учесть при работе над собой – узнайте из нашей сегодняшней статьи.

Ждете результата? Следите за пульсом!

Для тренировки сердца, активного жиросжигания и развития взрывной силы нужно заниматься в разных пульсовых зонах. От этого зависит результат и безопасность тренировок. А Вы знаете свои пульсовые зоны?

9 идей для тренировок в отпуске

Отпуск – не повод терять хорошую физическую форму! Для того, чтобы поездка на море или посещение европейских столиц не перечеркнули предыдущие достижения, специалисты Orange Fitness Краснодар подобрали 9 эффективных и простых способов оставаться в тонусе вдалеке от фитнес-клуба.

После тренировки: как закрепить результат?

Как правильно заканчивать тренировку, какой температуры принимать душ, стоит ли посещать сауну сразу после тренажерного зала и как выбрать спортивное питание — читайте в нашей сегодняшней статье.

Стресс – это дорого!

Научно-технический прогресс, который во многом упростил жизнь людей, в то же время породил другую проблему. Стресс и хроническая усталость – частые спутники современного человека. Но избавиться от них не так сложно, как кажется.

Зачем нужна йога

21 июня отмечают Всемирный день йоги. Зачем нужна йога и почему стоит изучить хотя бы несколько асан – читайте в нашей сегодняшней статье

Зачем вам спортивное питание

Чтобы похудение проходило быстрее, необходимо улучшать обменные процессы путем улучшения работы окислительных ферментов и увеличением содержания транспортных агентов – L-карнитина.

Грудничковое плавание

Плавание – один из самых популярных методов раннего развития ребенка. Ведь после девяти месяцев, проведённых в утробе матери, у младенцев сохраняются плавательные рефлексы, в том числе знаменитый «рефлекс ныряльщика», благодаря которому новорожденные дети задерживают дыхание при соприкосновении с водой.

Игроки в покер стали послами России в мире

Игроки в покер стали послами России в мире

Карточная игра в покер в мире азартных игр стоит особняком. Она сродни шахматам, а мастера покера, благодаря своим выдающимся интеллектуальным способностям, часто добиваются успеха в бизнесе и карьере. В Азов-Сити уже много лет проходят мировые покерные…
kubiz PR-советник ShiryaevPro Авиа Авто Агрокомплекс Адыгея Афиша Балтика Банкет Банки Безопасность Бизнес Бизнес Валюта Вино Власть и бизнес Вода Грибы Деньги дети жкх Закон Законы Здоровье Земля Инвестиции Интересно Интернет Инфотехнологии Калининград Карьера Кондратьев Копирайтинг Краснодар Крым Кубань Кубиз Культура Курорты Маркетинг Медиа Медицина Мероприятия Мнения Налоги Недвижимость Новости компаний Образование Общество ОСАГО Персона Пиво Пищевка Политика Проекты Промышленность Профессия Путин Ростов Ростов-на-Дону Санкт-Петербург Связь Семья Смыслы Сочи Спорт Страхование строительство Телеком Технологии Транспорт Туризм Финансы Фитнес Экология Экономика Эксперты Янтарь